tisdag 31 maj 2011

Fysisk och mental träning.

Kan inte fatta att man kan vara så trött jämt och ständigt.... Hade utbildning i dag och somnar nästan under pågående diskussion.... Tror det beror på träningen. Var ett tag sedan jag tränade, tyvärr. Och det märks på  både kropp och själ.Hjärnan och tankarna mår bra av lite motion också. Men har kommit till rätta med några tankar efter samtalet med syrran i går. Skönt att prata lite, det är verkligen något som jag måste lära mig att bli bättre på. Inte stänga in utan låta komma ut.

Dagen i dag har tillbringats på Ölme prästgård, bra kurs, god mat och fin miljö. Samma blir det i morgon.

Vill också gratulera en fd arbetskamrat som i dagarna fick en liten dotter, all lycka till er!!

Inga kommentarer: