Tog mig en promenad på lunchen. promenaden kanske var i längsta laget för en lunchpromenad, men då jag inte hade något alternativ att gena var det bara att knalla på. 6,64 km tog en timme. Undrar hur fort man kan gå egentligen? Tyckte jag gick fort. 6,46 km/t närmare bestämt. Undrar om man kan komma upp i 7km/t? och när blir det löpartempo?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar