Core

Har planerat och testat ett nytt upplägg för onsdagens mamma barn pass. Det blir mycket core fokus på core och rumpa. Testar att göra övningarna enligt Tabata upplägg. Vi får se hur det funkar i praktiken om det blir för snabba vändningar mellan övningarna och "barn passningen". Blir ju inte riktigt samma sak när en annan planerar passen då mitt barn är så litet och ligger still där jag la henne. Medans de övriga barnen brukar vara lite mer rörliga med andra ord. Men vi får testa på onsdag helt enkelt.