Tillbaka

Har ju testat en annan blogg ett tag nu men var inte alls nöjd med den så jag kommer tillbaka hit. Känns bäst så, har ju bloggat här i evigheter och blogger är lätt att använda både i datan och mobilen.

Har under semestern fuskat med kosten. Har fortfarande tränat men inte lika "hårt" utan mer för underhåll. Resultat--> + 1,9 kg. Herre gud, jag är som en svamp! Fast det har varit mycket fusk, pizza, restaurang, godis, glass, fika mm mm. Så i söndags var det dax att skärpa sig lite inför kommande jobbar vecka. Och det har resultaerat i -1,3 kg ner, dock har jag inte varit så strikt med maten har tex ätit mjukt bröd, men annars försökt att hålla. Tänkte att det kan vara bra att skärpa sig knappt en vecka mellan semesterperioderna så  man inte sväller upp allt för mycket. För snart blir det 14 dagar i Turkiet och då är det bara att njuta av tillvaron.