Riktigt gött att vara igång igen. Känns som det har varit en låg period ett tag nu, eller det har varit det. Så i  blev det (förutom morgonpromenaden) 70 min gym. han inte riktigt med hela överkroppen men nästan. Sen blev det 60min spinning. Gud vad jag saknar spinningen. I dag försökte jag ta i det där lilla extra och det gick bra. Riktigt skakis i vissa lägen och lite lätt illamående. Riktigt skön känsla att veta att man gjort det man kan.

I morgon ska jag till HK träningscenter och gå igenom passen som jag ska bli instruktör i. Är lite nervös faktisk, vet inte om jag kommer komma ihåg allt. men träning ger färdighet. Och på onsdag morgon kommer jag hålla i mitt första pass, crosfitt. Ser med skräckblandat förtjusning fram emot det.