

I går var det dax för Mejas dansträning igen. Något hon hade sett fram emot hela veckan, och att hon skulle få ha på sig och visa sin fina nya klänning. De tränade på den dansen som de ska ha på uppvisningen, i år blir det spökdansen, vilket resulterade i att jag i dag blev väckt nedan skådad uppsyn.

Det går segt med vikten nu, har 0,8 hg kvar för att nå vikten jag hade innan vi åkte till Turkiet. Har dock gått ner 1,7 kg sen jag började jobba igen. Gick ju inte upp "så mycket" (1,4kg) under de två veckorna i Turkiet men gick upp ytterligare lite efter jag kom hem. Var svårt att hitta tillbaka till bättre kosthållning igen. vilket resulterade i 2,4 kg upp! Är verkligen som en svamp! Men när man väl skärper sig går det ju neråt. Så bara att fortsätta nu.
Recept:
- Två stora kesoburkar (1000 g)
- 8 ägg
- Rökt skinka
- en påse fryst broccoli
- 4 msk physalisfrö
- 1,½ dl proteinpulver
- champinjoner
- Kryddor
Blev mycket mättar på denna variant. Brukar annars ta fyra bitar och massa kvarg, men i dag tog jag tre bitar och orkade inte äta upp ändå.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar