Tänkte nästan strunta i måndagens avstämnings "kontroller". Kändes som denna vecka inte gått så bra. Pga halsont som hindrat mig för träningen i två dagar. Men resultatet blev ändock sju tränade pass. Satsat lite mer på kondition denna vecka då jag har lite fettvävnad att bli av med. Så veckans resultat är:
Vikt: -1,1 kg
Midja: -0,5 cm
Tränade pass: 7 st
Vilodagar: 2 st
Denna vecka inleder vi med ett pass i gymmet innan det blir en tur med bilen till Linköping. Tror de har gym på hotellet men i dag kommer vi fram så sent så det blir nog bara mat och sängen när vi checkat in.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar