Blev lite förvånad över veckans kontroller. Tänkte nästan strunta i dom pga att veckan inte har varit så optimal och helgen har vart fylld med onyttigheter. Så var övertygad om att det skulle stå på plus. Men det var det inte, även om det är ett litet litet minus är det ändock minus! :)
Vikt: -0,1 kg
Midja: -0,6 cm
Antal tränade pass: 4 st + en långpromenad.
Vilodagar: 2 st
Lite sjukt när jag tänker efter lite. Tyckte att denna vecka var riktigt slapp, kändes som jag inte tränat alls, men när jag ser tillbaka i almanackan är det ändock 4-5 pass.
Får se vad det blir för träning i dag. Lite sugen på ett tungt gympas och om jag skulle få träningsvärk hinner det ju försvinna tom fredag. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar